Esprits Intenses

Comprendre et apaiser ce qui se passe en soi

Couverture du programme 7 jours pour apaiser l’anxiété et le stress

7 jours pour apaiser l’anxiété et le stress

19,99 €
paiement unique · PDF illustré de 53 pages
  • Apaiser ton corps rapidement quand ça monte
  • Te libérer des pensées et des erreurs qui entretiennent l’anxiété
  • Entraîner ton corps et ton esprit à devenir plus résilients, durablement
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Les livres

La collection Esprits Intenses

PENSÉES

Quand le mental tourne en boucle.

Bientôt disponible

SOMMEIL

Quand le cerveau s’allume au moment de dormir.

Bientôt disponible
Gratuit
Kit d’urgence émotionnel et guide méditation
Ressources gratuites →
Logo Thomas Piquemal
L’auteur

Thomas Piquemal

Issu d’un cursus universitaire en psychologie et moi-même hypersensible et avec un TDAH, j’écris des livres clairs et concrets pour comprendre et apaiser sa vie intérieure. En savoir plus

7 jours pour apaiser l’anxiétéProgramme guidé · PDF illustré
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